26.11.2013 Spotkanie "Joga - Medytacja - Coaching"

Zapraszamy serdecznie na otwarcie nowego sezonu spotkań Coaching Support Group. Wracamy do Was po przerwie z warsztatem Joga - Medytacja - Coaching, który poprowadzi Agata Ludwiczak, doświadczona nauczycielka jogi, pisarka i tłumaczka. 


Joga, medytacja, coaching - jedna myśl, różna nomenklatura. Na spotkaniu dowiesz się jak te koncepcje samorozwoju przenikają się nawzajem oraz o jak ludzkość „coachowała” się przez wieki przy pomocy różnie nazywanych technik (systemów filozoficznych, sztuk walki i religii), z których i my współcześnie czerpiemy.

Odkryjesz czym jest joga, czym różni się od stretchingu, czym jest medytacja i że nie musi ona wcale oznaczać nieruchomego siedzenia w pozycji kwiatu lotosu czy wyjazdu do klasztoru w Azji. Porozmawiamy dlaczego warto włączać ciało w rozwój osobisty, jak joga wpływa na jakość życia, a nie tylko ciała. Dowiesz się też dlaczego warto polubić ciszę.

Od ezoteryki przejdziemy do świata dowodów i badań naukowych. Na koniec krótka część praktyczna (strój sportowy nie jest wymagany).


Zapraszamy wszystkich zainteresowanych światem jogi i medytacji, jak również osoby, które chcą sprawdzić swoje przekonanie na  ten temat. Spotkanie pozwoli Ci spojrzeć na życie z innej perspektywy, poznać nowe metody rozwoju osobistego i da Ci mnóstwo pozytywnej energii!

Agata Ludwiczak 


Nauczycielka jogi, krocząca jej ścieżką od prawie 9 lat, pisarka, tłumaczka. 

Prowadziła zajęcia w Polsce i zagranicą. W swojej praktyce i nauczaniu wykorzystuje elementy różnych systemów i metod, w tym np. współczesnych systemów pracy z układem nerwowym, fizjoterapii, sztuk walki.  Głosicielka idei, że rozwój osobisty pozostaje niekompletny jeśli nie włączymy w niego pracy z ciałem. 

Kocha podróże, traktuje je jak ciekawe, życiowe lekcje. Po 2-letnim pobycie z Hiszpanii wróciła do rodzinnego Poznania, by podzielić się tym, co zaobserwowała zarówno stojąc na głowie jak i twardo stąpając po ziemi. 


Uwaga! Brak wolnych miejsc - prowadzimy zapisy na listę rezerwową. Prosimy o kontakt z liderem grupy, Bartkiem Zieleźnikiem pod tym adresem.

termin: 26.11.2013 (wtorek)
czas: 18:00-20:00
miejsce: Poznań, Coworking Zoo, ul. Zwierzyniecka 20, IIp.
cena: udział w spotkaniach jest darmowy, osoby przychodzące regularnie zachęcamy do wrzucenia 10 zł do wspólnej skarbonki na pokrycie kosztów organizacyjnych (kawa, herbata, ciasteczka).


 

Newsletter

Jesteśmy na Facebook'u

Szybki Kontakt

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Nasi partnerzy i przyjaciele

Dziękujemy za wsparcie firmom i organizacjom, które pomagają nam w organizacji spotkań:

Psyche Soma Polis